Algúns consellos para aforrar en comida

Se unha persoa pensa que necesita gastar o menos posible, entón o primeiro que debe facer é comezar a xestionar o seu orzamento persoal ou familiar. Pode rexistrar ingresos e gastos de calquera forma conveniente, a maioría das veces utilízanse aplicacións bancarias especiais ou só para móbiles que che permiten depositar todo o diñeiro recibido e gastado nun programa especial.

Despois de 1-2 meses, analízanse os datos: canto diñeiro se gasta en diferentes categorías, como se distribúen exactamente os recursos dispoñibles, que gastos son obrigatorios e onde se pode aforrar. Para moitas familias rusas, preto do 30-40% do orzamento familiar gástase en comestibles e comidas preparadas, o que é un elemento de gasto moi decente.

Se a tarefa é reducir os custos o máximo posible, por exemplo, nun momento de inestabilidade financeira ou para pagar rapidamente as débedas, entón cómpre optimizar o máximo posible as partidas de gasto máis grandes. Para iso, podes utilizar diferentes técnicas: rastrexar existencias, mercar en liña, buscar ofertas por xunto, usar vendas, etc., o principal é facer todo isto de forma sistemática, e non de cando en vez.

Aquí tes algúns consellos útiles que definitivamente che axudarán:

Fai un menú con uns días de antelación, ou mellor, durante unha semana. Examina os teus armarios, despensa e neveira, determina o que necesitas para preparar as comidas previstas e escríbeas nun papel ou no teu teléfono;

Paga a pena ir ás tendas só cunha lista de produtos que definitivamente necesitas. Non te distraes coas etiquetas de prezos brillantes, a promesa de descontos e mellores prezos;

Ir á tenda é só despois de comer, ter fame, unha persoa compra moito máis;

Determine a cantidade que pode gastar hoxe e use só iso. Se che resulta difícil controlar os teus gastos, retira a cantidade necesaria en efectivo da tarxeta con antelación e tómaa só;

Non compre alimentos preparados ou produtos semiacabados de produción industrial: son unha orde de magnitude máis caros que os alimentos similares que pode cociñar vostede mesmo, e a calidade adoita sufrir;

Compra a granel: en todas as cidades hai depósitos por xunto pequenos ou grandes onde podes mercar todo o que necesitas un 10-15% máis barato que nas tendas de barrio. Podes asociarte coa túa familia ou amigos para obter aínda máis descontos;

Non se deixe enganar pola comercialización dos envases, avalía a composición e o peso, e só entón o prezo;

Observa atentamente as datas de caducidade. Moitas veces os produtos con desconto teñen unha vida útil moi curta, só debes compralos se os usas hoxe;

https://imgur.com/user/verasemenova/about

Consulta con antelación os prezos medios dos produtos que necesitas en aplicacións especiais, como Edadil. Especifica as tendas onde compras con máis frecuencia e fai un seguimento das promocións;

Se é posible, non leves nenos contigo: probablemente queiran un doce ou un xoguete que terás dificultade para rexeitalos;

Leva contigo paquetes que probablemente estean no armario da última visita á tenda: podes aforrar moito nun mes e facer que o teu consumo sexa máis respectuoso co medio ambiente.

O principio básico soa así: abandona os manxares caros e os "doces" innecesarios, cociña con produtos económicos pero de alta calidade, planifica un menú. Lembre que o aforro non debe ser a costa da saúde, este tema debe ser abordado con prudencia.